Půlmaraton vzdálenost: komplexní průvodce pro trénink, strategii a závod
Půlmaraton vzdálenost je jedním z nejpopulárnějších závodních formátů mezi běžci všech úrovní. Trať dlouhá 21,0975 kilometru nabízí ideální kombinaci intenzity, vytrvalosti a technické cesty, které nepotřebují roční přípravu, ale vyžadují…